通勤 電車

電車通勤のストレスについて

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通勤 電車

通勤電車をしている人はストレスがとても大きいとよく耳にします。特に通勤ラッシュ時の満員電車というのは、気分だけではなく体調をも悪くしてしまう程なんですから、どれだけストレスが大きいか測り知れません。

通勤ラッシュ時の、満員電車だからこそ考えられるストレスの原因はどんな事があるのでしょうか。

1番の原因として考えられる事は、知らない人と密着しなければならないという事です。密着するだけでも気になるのに、周囲の人の家の匂いや香水の匂いが混ざって、気持悪くなってしまいます。石鹸の良い香りでも匂いが強すぎると気持悪くなりますよね。

しかし、この満員電車でのストレスというのは、少しだけ時間をずらして空いてる時間帯の電車に乗る事で、解決しする事です。

では次に、満員電車でも無いけれどもストレスになっています原因とは、どんな事があるのでしょうか。

1つはマナーがなっていない人が多いという事が考えられます。

電車の中で周囲を気にするでもなく、携帯電話を利用している人や、大音量で携帯ゲーム機で遊んでる人もいます。そして、電車の戸が開くと同時に優先座席に突進していく人もいますし、音楽プレーヤーを利用している人のイヤホンからの音漏れも気になります。

例え、空いている電車で通勤していたとしても、遊びに行く時に電車を利用した時にしても、これらの原因はストレスに感じてしまいます。

こうやって分析してみると、電車通勤そのものがストレスになるのではなく、マナーが悪い乗客や、少し配慮に欠けている乗客がいるからストレスになるのかもしれませんね。